06.04.2014
Mucho tiempo llevaba sin aparecer por aquí, el tiempo justo
para sufrir una leve lesión e intentar recuperarme para llegar en condiciones a
la Media Maratón de Arahal – Morón.
Hace tres semanas sufría una dorsalgia que me impedía
correr. Un fuerte dolor en pecho a los pocos minutos de empezar el
entrenamiento hacía saltar las alarmas. Tras varias visitas al medico me
diagnosticaron una dorsalgia que debía quitarme el fisioterapeuta. A pesar de
perder algunos entrenamientos, después de las visitas a mi fisio pude volver a
entrenar aunque aún me de alguna punzada en pecho y espalda.
Con todo esto me dispuse a participar en la Media Maratón de
Arahal – Morón realizar un tiempo aceptable aunque alejado de mis mejores
tiempos. Teniendo en cuenta las malas sensaciones con las que terminé el Maratón,
las últimas lesiones y el perfil de la carrera tampoco quería hacer MMP.
Una vez en Arahal los cinco compañeros que íbamos a
participar recogimos los dorsales, nos cambiamos de ropa y estuvimos calentando
un poquito. Puntual se dio la salida, Delicado, Agustín y yo hicimos un grupo
mientras mi hermano y Gabriel hacían otro más retrasado. Los tres primeros
kilómetros que eran en bajada se hicieron rápido pero al llegar el cuarto ya
pusimos un ritmo más acorde a los que yo pretendía. Con unos tiempos que
rondaban el 4’28” nos mantuvimos 15 kilómetros aunque, a partir del 11, ya
empezaba a no encontrarme bien y el sol empezaba a apretar más de lo deseado
haciéndonos pasar mucho calor. El cansancio era excesivo y mi cuerpo no respondía
como otras veces a pesar de no llevar un ritmo exigente.
Aproveché el avituallamiento del kilómetro 16 para
descolgarme y dejar que Delicado y Agustín que iban mejor que yo se fueran
hacia delante. En este punto ya me notaba muy cansando y los tiempos empezaron
a subir. Me mantuve algunos kilómetros más rondando el 4’40” pero, en los kilómetros
finales, me puse por encima de 5’00”. A tener en cuenta la cuesta final de esta
carrera para subir a lo alto de Morón que no tiene desperdicio.
En la recta final me esperaba mi hijo, así que, me paré, lo
cogí y cruzamos juntos la meta. Al final paré el crono en 1h37’07” (a 4’36”),
lejos de mis mejores tiempos pero también estoy lejos de mi mejor forma. He
llegado demasiado cansado a estas alturas de la temporada.
La semana que viene estaré en la salida del Maratón de Málaga y hoy me tocaba hacer un entrenamiento suave. Así que, como hoy no tocaba competir, me fui cámara en mano con mi hermano hasta Camas para acompañar a mis compañeros y disfrutar también de mi afición a la fotografía. 
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Minutos antes de salir nos informamos de la dureza la prueba y ya nos informaron que nos encontraríamos algunas cuestas, pero no imaginábamos que la carrera fuera un desnivel continuo. El año que viene, conociendo ya el recorrido, no me pillará tanto de sorpresa como en esta ocasión.
Durante toda la prueba fui acompañado por el compañero José Antonio Delicado y seguido de cerca por mi hermano, y a los tres nos gustó el recorrido pero acabamos de cuestas hasta la coronilla. Al final llegué a Meta en 1h34'27".
